**Триглицериды натощак — маркер, который стоит отслеживать**
**Триглицериды натощак — маркер, который стоит отслеживать** Высокие триглицериды натощак (>150 мг/дл) часто игнорируют, если холестерин в норме. Ошибка: метаанализ в Circulation показал, что повышенные ТГ натощак коррелируют с риском сердечно-сосудистых событий независимо от ЛПНП. Это особенно актуально при инсулинорезистентности и нарушении толерантности к глюкозе — состояниях, которые часто идут рука об руку с избытком простых углеводов и трансжиров. Нутрициолог видит проблему раньше врача: анализ ТГ натощак — первый сигнал пересмотреть качество углеводов, снизить фруктозу (особенно в напитках) и оценить суточный дефицит калорий. Клиент часто думает, что «здоровый завтрак» из каши с мёдом — это хорошо, не понимая влияния на липидный профиль. В CalorioAI можно отследить интерпретацию источников углеводов за неделю и соотнести с лабораторией — наглядный результат мотивирует на переход к сложным углеводам и клетчатке. #CalorioAI #нутрициолог #доказательнаянутрициология #КБЖУ #триглицериды