Мини-сырники - простой и интересный завтрак
Мини-сырники - простой и интересный завтрак Нежные маленькие сырники на завтрак или перекус. Получаются быстро и аккуратно. Ингредиенты (на 15 шт.): • Творог 5% — 250 г • Яйцо — 1 шт. • Мука пшеничная — 3 ст. л. • Сахар — 2 ст. л. • Ванильный сахар — 1 ч. л. • Соль — щепотка • Растительное масло — для жарки Приготовление: Смешайте творог с яйцом, сахаром, ванильным сахаром и солью. Добавьте муку и замесите мягкую, не липкую массу. Скатайте маленькие шарики и слегка сплющите их ладонью. Обжаривайте на разогретом масле под крышкой 2–3 минуты с каждой стороны, до золотистой корочки. Подавайте со сметаной, ягодами или мёдом. КБЖУ на 100 г: ≈ 195 ккал, белки 13 г, жиры 8 г, углеводы 18 г. КБЖУ на 1 шт. (≈ 26 г): ≈ 52 ккал, белки 3,5 г, жиры 2 г, углеводы 4,5 г. Наш второй канал про то, как готовить в аэрогриле - РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ 🍖 #мини_сырники #сырники #завтрак #творог #десерт #рецепт