MACards - метафорические карты |МАК| Трансформационные психологические игры
Здоровье · 30 сентября 2026 г.
Чуй, Женщина, чуй!
Чуй, Женщина, чуй! Где он - жар твой, очаг твой, Твой негаснущий бабий костёр… Доброго дня, дорогие🫶🏻 Второй день манит нас чуять и ощущать, осязать ладонями, пропускать через все тело - чувствовать свой бабий костёр! Свой женский жар! Именно чувствовать! Телом, животом, пальцами, бёдрами, ощущать кожей… И ваше чувствование пусть отразится и в выборе материалов. ➡️Возьмите лист бумаги удобного вам формата - от листа блокнота до рулонного обреза или обоев. ➡️Возьмите те материалы, с помощью которых разгорится ваш бабий костёр: карандаши, пастель, гуашь, акварель, акрил, клубки-нитки, цветная бумага, ткани, пластилин… то, что вам захочется, попросится, почувствуется! Моя единственная настоятельная рекомендация здесь - творите на полу. Расположите перед собой лист бумаги. Возьмите желанные вам материалы и разожгите свой бабий костёр. Широкими мазками, резкими линиями, пластилиновыми штрихами, тканевыми волнами, клубочными узорами - чуй, женщина, чуй, как разгорается, разрастается, двигается твой костёр! Сотворите костёр таким, как вам захочется! Творите костёр всем телом, позволяя руке начинать движение с плеча, позволяя себе встать на четвереньки, расслабив живот и чувствуя бёдра, позволяя себя покачиваться всем телом, всем телом ощущая движение вашего костра. Когда творение будет закончено, дайте себе время. Не спешите думать) Поживите в костровых ощущениях. И затем спросите себя - Чем наполнен мой костёр? Как он разгорается? Как горит? Кого согревает? Как я оберегаю свой бабий костёр? Как забочусь о нем? Как могу оберегать и заботиться? Произнесите слова благодарности своему костру, своему огню ❤️ Если захочется, зажгите свечу, поставьте рядом со своим костром, побудьте в контакте с пламенем. 👆🏻По желанию, обратитесь к метафорическим картам, представленным в посте. Выберите свою карту - ту, которая отражает вас как Женщину, творящую свой бабий костер. Глядя на карту произнесите и продолжите как желается «Я женщина, и я сотворяю…» Теплых открытий! Мария Хомякова ♥️♥️♥️ Карты в посте — из трансформационной игры «ПЕРЕХОДЫ», созданной Марией Хомяковой и Ольгой Кругловой. И сегодняшний образ костра здесь особенно созвучен самой игре: в «ПЕРЕХОДАХ» есть работа со стихиями как с ресурсной частью женской природы.🧜♀️ В игре вас сопровождают «Послания стихий», метафорические образы и задания, а путь проходит через четыре этапа — Девочку, Девушку, Женщину и Старуху. Так что сегодняшний «бабий костёр» — хороший способ немного прикоснуться к тому пространству, которое создано внутри игры. 👉🏻 Заказать на вб - https://www.wildberries.ru/catalog/242943954/detail.aspx?size=381337959 👉🏻 Заказать на озон - https://ozon.ru/t/bTdbtRO И ещё одна встреча с Марией уже совсем скоро.⬇️ 📍 7 октября состоится мастер-класс «МАК в работе с темой женской зрелости: проявленность, заявление о себе, управление своей жизнью» https://school.macards.ru/mk_17_14?utm_source=MACards&utm_medium=social Будем говорить о женской зрелости и о том, как исследовать эту тему через метафорические карты — в личной работе и в практике с клиентами. Подробности о мастер-классе ещё обязательно расскажем, а пока можно сохранить дату А чем сегодня наполнен ваш «бабий костёр»? Если хочется — поделитесь в комментариях одним словом, образом или ощущением Мы ВКонтакте - https://vk.ru/macardsru Мы в MAX - https://max.ru/id773311834262_biz Мы в Telegram - https://t.me/proekt_macards