🔥 9 рецептов, которые вам вчера понравились больше всего
🔥 9 рецептов, которые вам вчера понравились больше всего Собрала для вас лидеров вчерашнего дня - вдруг что-то вкусное прошло мимо 👇 🥇 Яблочная овсяная запеканка с творогом и орехово-кокосовой крошкой 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-218072237_26978 🥈 Гречка с минтаем, яйцом и овощами 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-218072237_26988 🥉 Яичные лепёшки с курицей, сыром и шпинатом 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-218072237_26986 🥇 Сырники на сковороде 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58597 🥈 Кабачок с курицей и сыром в духовке 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58599 🥉 Кабачковые лодочки с курицей, томатами и сыром 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58595 🥇 ПП-МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 1210 ККАЛ - ПОЛНОЦЕННЫЕ ПОРЦИИ И ТРИ РАЗНЫХ БЛЮДА Ленивые овсяные вареники с ягодным соусом, суп с индейкой, булгуром и пекинской капустой, хек с гречкой и салатом из свёклы с огурцом 🍽️👉 Меню: https://vk.ru/wall-168290038_51042 🥈 ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ ПП-МЕНЮ НА 1210 ККАЛ - 129 Г БЕЛКА И ТРИ РАЗНЫХ БЛЮДА Нутовые панкейки с индейкой и йогуртовым соусом, говядина с полбой и запечённой репой, куриные рулетики с брокколи и сыром 🥗👉 Меню: https://vk.ru/wall-168290038_51045 🥉 НИЗКОУГЛЕВОДНОЕ ПП-МЕНЮ НА 1200 ККАЛ - БЕЛОК И ОВОЩИ БЕЗ КРУПЯНЫХ ГАРНИРОВ Запечённые яйца с курицей в сладком перце, говядина с кабачковым пюре и грибами, судак с печёным корнем сельдерея и огуречным салатом 🐟 👉 Меню: https://vk.ru/wall-168290038_51041 ❤️ Сохраняйте понравившиеся рецепты и меню. ━━━━━━━━━━ 🔥 Лучшие рецепты за последние три дня Собрала новые популярные варианты, которых ещё не было в предыдущих подборках 👇 🍳 ЗАВТРАКИ 🥇 Яблочно-морковный кекс в микроволновке 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58601 🥈 Творожные оладьи с тыквой и корицей 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-218072237_26972 🥉 Творожное суфле с грушей и бананом в микроволновке 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58587 🍲 ОБЕДЫ 🥇 Быстрый пирог с рыбой 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58573 🥈 Гороховый суп с курицей 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58603 🥉 ПП ПОДБОРКА ВКУСНЫХ ПРОСТЫХ ОБЕДОВ Стейк индейки с яйцом и овощами, курица с овощным салатом и картофелем, лосось с овощами 🍽️👉 Рецепты: https://vk.ru/wall-185585652_58593 🍽️ УЖИНЫ 🥇 Пирог с курочкой и грибами 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58589 🥈 Голубцы со сметаной из духовки 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58585 🥉 Куриный торт с творожно-овощной начинкой 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58577 🍰 ДЕСЕРТЫ 🥇 Диетический ДЕСЕРТ - Торт "Вишнёвый лес" 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58575 🥈 Чизкейк Сан Себастьян 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58579 🥉 Чизкейк с манго и творожным слоем 👉 Рецепт: https://vk.ru/wall-185585652_58581