ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 28 августа 2026 г.
Десерт — 28 августа 2026 г. в 12:19:14.596
Десерт Шоколадные ПП пирожные ⚖️ КБЖУ на 100 г: 180/10/6/25 ⏱️ Время приготовления: 2 часа. 📖 Ингредиенты: ❤️Банан — 100 гр.; ❤️Яичный белок — 3 шт.; ❤️Греческий йогурт — 70 гр.; ❤️Мука — 35 гр.; ❤️Какао — 10 гр.; ❤️Сода — ½ ч. л.; ❤️Подсластитель — по вкусу; ❤️Соль — щепотка; ❤️Корица — немного. Для крема: ❤️Мягкий творог — 70 гр.; ❤️Шоколадно-ореховая паста — 30 гр.; ❤️Подсластитель (по желанию) — по вкусу. 🍽 Способ приготовления: ❤️Для бисквита разминаем банан в пюре и добавляем к нему все остальные ингредиенты кроме белков. Их взбиваем с щепоткой соли до крепких пиков. ❤️Аккуратно соединяем эти две массы и отправляем в микроволновку на 7–7,5 минут или в духовку на 180 °С примерно на 20 минут. ❤️Остывший бисквит помещаем в блендер и измельчаем в крошку. Объединяем её с кремом и замешиваем плотную массу. Руками, слегка смоченными водой, формируем пирожные. Посыпаем их какао и убираем в холодильник на ночь. ❤️Утром достаём пирожные из холодильника и наслаждаемся их вкусом. Приятного аппетита! Наслаждайтесь этими пирожными после плотного обеда ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX