ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 26 августа 2026 г.
Десерт — 26 августа 2026 г. в 12:19:12.949
Десерт Суфле без муки и сахара ⚖️ КБЖУ на 100 г: 147/17/7/2 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Яйца - 2 шт ❤️ Творог 0% - 170 г ❤️ Шоколад без сахара - 10 г ❤️ Подсластитель - по вкусу ❤️ Кофе (по желанию) - 2 ст.л. 🍽 Способ приготовления: ❤️Отделите белки от желтков ❤️Взбейте белки с щепоткой соли до пиков ❤️Желтки смешайте с подсластителем и 50 г творога ❤️Аккуратно введите белки в желтковую массу ❤️Выложите на пергамент прямоугольником ❤️Выпекайте 15 минут при 180°C ❤️Оставшийся творог смешайте с кофе и подсластителем Воздушный творожный бисквит в сочетании с нежным кремом создает неповторимый вкусовой ансамбль ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX