ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 3 октября 2026 г.
Обед — 3 октября 2026 г. в 07:19:00.583
Обед ПП хачапури на сковороде ⚖️ КБЖУ на 100 г: 170/12/7/11 ⏱️ Время приготовления: 15-20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Молоко — 100 мл ❤️Яйца — 2 шт. ❤️Рисовая мука — 60 г ❤️Сыр сулугуни — 125 г ❤️Творог 5-9% — 100 г ❤️Соль, чёрный перец по вкусу ❤️Зелень (укроп, петрушка или зелёный лук) ❤️Растительное масло — капля для жарки 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Взбейте венчиком яйца с молоком до однородности, добавьте творог и разомните его. 2️⃣Всыпьте муку, натертый сулугуни, соль, перец и зелень, всё тщательно перемешайте. 3️⃣Разогрейте сковороду с каплей масла, выложите тесто и готовьте под крышкой 5-6 минут на небольшом огне. Затем переверните и готовьте ещё 5-6 минут до румяной корочки. Приятного аппетита! Пусть этот вкусный хачапури поднимет вам настроение на весь день! 😋 ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX