ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание / МАКС
Еда и рецепты · 1 ноября 2026 г.
Десерт
Десерт 🍰 Нежная творожная запеканка без муки и манки ⚖️ КБЖУ на 100 г: 195/12/7/18 ⏱️ Время приготовления: 90 минут 📖 Ингредиенты(форма 20 см): ❤️ Творог 9% - 750 г ❤️ Сметана - 120 г ❤️ Яйца - 3 шт ❤️ Кукурузный крахмал - 30 г ❤️ Сахар/сахарозаменитель - 100 г ❤️ Соль - щепотка 🍽 Способ приготовления: 1. Соединить все ингредиенты в миске. 2. Пробить блендером до получения однородной гладкой массы. 3. Подготовить форму для выпечки. 4. Вылить тесто в форму равномерным слоем. 5. Разогреть духовку до 180°C. 6. Выпекать 50 минут до золотистой корочки. 7. Выключить духовку, приоткрыть дверцу и оставить запеканку на 20 минут. Нежная, воздушная текстура с легким творожным вкусом. В теплом виде более мягкая, в охлажденном - плотная и насыщенная ❤️ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX