ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 20 августа 2026 г.
Обед — 20 августа 2026 г. в 07:19:13.912
Обед Улитки с мясом из теста фило ⚖️ КБЖУ на 100 г: 277/23/8/27 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Тесто фило - 35 г ❤️ Фарш из индейки - 50 г ❤️ Лук репчатый - 10 г ❤️ Моцарелла - 15 г ❤️ Масло гхи - 2 г 🍽 Способ приготовления: ❤️Обжарьте фарш с луком до полуготовности ❤️Возьмите 2 листа теста фило, разрежьте пополам ❤️Выложите начинку с сыром вдоль края ❤️Сверните рулетом и сформируйте улитку ❤️Выложите на противень ❤️Смажьте маслом гхи ❤️Выпекайте 7 минут при 200°C до золотистой корочки Эти улитки - настоящая находка для быстрого перекуса! Хрустящее тесто в сочетании с сочной мясной начинкой создает неповторимый вкусовой ансамбль ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX