Когда врач рекомендует пойти с синдромом раздраженного кишечника к психологу, сразу вст... — 2 июня 2026 г. в 16:42:57.675
Когда врач рекомендует пойти с синдромом раздраженного кишечника к психологу, сразу встает вопрос – к кому? Как выбрать подходящего? Многие идут к тем, кто «помог подруге», но забывают, что у подруги был не с СРК, а например, депрессия после развода с мужем. И ее психолог не специализируется на синдроме раздраженного кишечника. Это как если бы вы пошли лечить больную ногу к кардиологу. Да, это тоже врач, он тоже разбирается в человеческом теле. Но кардиолог может не знать нюансы работы травматолога, причем довольно важные. Потому что у него нет большой практики с пациентами со сломанными ногами. Еще клиентки с СРК заходят на Авито или на сервисы по типу Ясно, выбирают психолога, занимаются с ним пару консультаций и не находят общий язык. Или явно ощущают, что на консультациях переливается из пустого в порожнее, бросают это дело, разуверившись в психологии и в том, что психолог им поможет. Продолжают пить антидепрессанты и живут дальше. Как нарваться на того специалиста, который точно вам НЕ поможет? 1. Обязательно спрашивайте у психолога документы об образовании. Ведь, как известно, чем больше у человека бумажек с непонятными аббревиатурами, тем он более квалифицирован. И не имеет значения, что пока он учился, он не помогал реальным людям, а набирался опыта из лекций, слушая их вполуха. А в лучшем случае обсуждал чужие успешные кейсы или смотрел со стороны, как работает опытный психолог. Просто поверьте тому, что у него есть достаточно опыта. 2. Не обращайте внимание, что человек ничего не пишет о себе в соцсетях. Нет никаких описаний случаев из практики, наблюдений, нюансов работы. Ведь наверняка он вместо того, чтобы заниматься дурацким блогерством, сейчас консультирует. 3. Не обращайте внимание на качество контента. Ну и что, что это иишные тексты без капли души. Смотрите пункт выше: человек скорее всего занят работой с клиентами и ему некогда писать о себе. Он же не писатель, в конце концов. 4. Если вы читаете текст психолога, но у вас ощущение, что вы сами оказались на лекции по психологии – значит перед вами точно специалист с высшим образованием, который поможет вам максимально быстро. 5. Если психолог на первой консультации не спрашивает вашу цель или какого результата вы хотите добиться, а тем более – как вы поймете, что тревога в прошлом – то и ладно. Ведь главное – начать работу, а разобраться в стратегии можно и в процессе. 6. Если психолог на первой консультации говорит, что все дело в родителях и надо решать проблему с ними, хотя сейчас у вас с ними прекрасные отношения – кто вы такой, чтобы возражать? Специалист лучше знает, что является причиной вашего СРК. 7. Если психолог предлагает вам рисовать непонятные цветы, заполнять круги саморазвития или регрессировать в прошлые жизни – ни в коем случае не противоречьте ему. Даже если вам кажется, что вы тратите время и не приближаетесь к решению проблемы ни на шаг. Вам все кажется. Все это конечно полный бред. Я лишь перечислила все то, с чем мои клиенты сталкивались у недобросовестных психологов, к которым обратились со своим СРК. Если вы считаете что специалист хороший и чувствуете, что от него вы получите помощь – вам определенно надо к нему. Нет идеальных психологов, есть тот, кто подходит именно вам, он и решит вашу проблему. ________ Запись на консультацию здесь