Рекомендации для завтрака — 5 июля 2026 г. в 04:01:00.507
Рекомендации для завтрака «Разноцветный» завтрак Основное блюдо ✓ Баклажан запечённый – 50 г ,✓ Фасоль консервированная, домашнего приготвления – 50 г ✓ Яйцо варёное – 1 шт. ✓ Огурец – 50 г ✓ Перец болгарский – 30 г ✓ Напиток из калины с лимонным соком ✓ Половинка яблока с творогом, смешанным с какао и дроблёными орешками. Посыпала кунжутом и в микроволновку на з минуты. КБЖУ завтрака – 258/15,9/6,1/28,8. Автор рецепта – Тая Шилова https://www.seniorityonline.ru/wp-content/uploads/2023/11/00-66.jpg

