Рекомендации для завтрака — 4 сентября 2026 г. в 04:01:00.818
Рекомендации для завтрака Блины без муки и молока Основное блюдо Понадобится: ✔ Яйца - 3 шт. ✔ 2-3 столовые ложки творожного сыра или маскарпоне ✔ Оливковое масло – 0,5-1 ст. л. ✔ Ванилин и подсластитель (по желанию). Для начинки: ✔ Груша – 1 шт. ✔ 200 г нежирного творога ✔ Корица. Яйца взбиваем миксером до густой пены, добавляем творожный сыр, ванилин, немного оливкового масла (на один «бульк»). Выпекаем блины. Они получаются тонкими, но упругими, и хорошо переворачиваются. Готовим начинку. Режем грушу небольшими кубиками, перекладываем в кастрюльку, добавляем немного воды, корицу и тушим до тех пор, пока груша не станет мягкой. Остужаем и добавляем в творог. Выкладываем начинку на блин и аккуратно закручиваем. КБЖУ на 100 г – 99/9,4/5,4/3,5. Автор рецепта – Ирина Слепнёва https://www.seniorityonline.ru/wp-content/uploads/2024/01/00-37.jpg