ВИ

Вкусно и Быстро

Еда и рецепты · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🦑 Кальмар на гриле в медово-чесночном маринаде

🦑 Кальмар на гриле в медово-чесночном маринаде #ужин #обед #40мин 🕒 Время приготовления: ~40 минут  Порции: 2–3  Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠 Очищенные кальмары — 500 г Для маринада: 🟠 Соевый соус — 30 мл 🟠 Мёд — 30 г 🟠 Свежий имбирь — 10 г 🟠 Чеснок — 2 зубчика 🍴Приготовление: 1. Очищенные кальмары нарежьте полосками. 2. Смешайте соевый соус, мёд, натёртый имбирь и измельчённый чеснок. 3. Залейте кальмары маринадом, перемешайте и оставьте на 30 минут. 4. Разогрейте сковороду-гриль и обжаривайте кальмары небольшими порциями примерно по 1–2 минуты с каждой стороны, не передерживая, чтобы они не стали резиновыми. 5. Подавайте горячими, по желанию украсив зеленью. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲