Лёгкие синнабоны: вкус без калорий
Лёгкие синнабоны: вкус без калорий Нежные сырники с корицей, которые не портят фигуру. 🛒 Ингредиенты: - творог 2% — 100 г - яйцо — 1 шт - мука рисовая — 50 г - сахарозаменитель — по вкусу - разрыхлитель — 5 г - корица — 5 г - финиковый сироп или мёд — 20 г 👩🍳 Приготовление: 1. Смешайте творог, яйцо, муку, разрыхлитель и сахарозаменитель. 2. Сформируйте из теста небольшие шайбы и слегка сплющите их. 3. Разогрейте сухую сковороду на среднем огне. 4. Жарьте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистости. 5. Смажьте горячие изделия сиропом и посыпьте корицей. 6. Скрутите готовые коржики в рулетики. 📊 БЖУ (на 1 шт): 109 ккал, Б 6.9 г, Ж 1.7 г, У 16.5 г. Вес порции: 1 синнабон. 💡 Совет: Для более выраженного аромата добавьте в тесто немного ванилина.