Стоит ли следить за уровнем глюкозы без медицинских показаний и действительно ли соврем...
Стоит ли следить за уровнем глюкозы без медицинских показаний и действительно ли современному человеку нужно больше белка? Эти и другие вопросы о питании Наталья Яковлева обсудила на Международном фестивале молодёжи — 2026. В интервью редакции «ВЗУМЕ» нутрициолог также объяснила, чем FMD отличается от привычного интервального голодания и почему популярные пищевые тренды стоит оценивать без крайностей.