🥔 Картофельные вафли
🥔 Картофельные вафли 🦥 Лёня сегодня решил, что обычная картошка — это слишком скучно. Поэтому приготовил картофельные вафли — хрустящие снаружи, нежные внутри и с тянущимся сыром. Идеальный вариант на завтрак или перекус. 🤎🛒 Ингредиенты: 🥔 Варёный картофель — 150 г 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Пшеничная мука — 15 г 🧀 Лёгкий сыр — 50 г 🌿 Укроп — по вкусу 🧂 Соль, специи — по вкусу 🫒 Оливковое масло — 3 г (несколько капель) 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Картофель размять вилкой. 2️⃣ Добавить яйцо, муку, натёртый сыр, укроп и специи. 3️⃣ Хорошо перемешать. 4️⃣ Выпекать в вафельнице 8–10 минут до золотистой корочки. 📊 КБЖУ на 100 г (примерный вес готовых вафель — 260 г): 🔥 176 ккал 💪 10,9 г 🥑 5,9 г 🍞 19,4 г
102 просмотров