ЗАВТРАК
ЗАВТРАК 🎃 РИСОВАЯ КАША С ТЫКВОЙ И ИЗЮМОМ — 40₽ 🌟 Солнечная, сладкая, невероятно полезная. Тыква придаёт нежность и яркий цвет. В кафе — 120₽. Дома — 40₽. 💰 40₽ за порцию ⏱ 30 минут 462 ккал | Б:11 Ж:14 У:73 (на 1 порцию) 🛒 Ингредиенты (на 1 порцию): • Рис круглозерный 50 г — 5₽ • Тыква свежая 150 г — 6₽ • Молоко 2,5% 200 мл — 18₽ • Изюм без косточек 20 г — 5₽ • Сахар 1 ч.л. (5 г) — 1₽ • Масло сливочное 82,5% 10 г — 2₽ • Корица молотая (щепотка) — 3₽ • Соль (щепотка) — 0₽ 🍳 Готовим: 1. Тыкву очисти от кожуры, нарежь мелкими кубиками. 2. Рис промой, залей 100 мл воды, добавь тыкву, вари 10 минут. 3. Влей молоко, добавь изюм, соль и сахар. 4. Вари ещё 10–15 минут на медленном огне, помешивая. 5. Добавь масло и корицу, перемешай, дай настояться 5 минут. 💡 Лайфхак: если тыква очень сладкая, сахара можно добавить меньше или вообще обойтись без него. А если твёрдая — нарежь её помельче, так она быстрее разварится в пюре. Тыквенная каша или обычная молочная — что любите? 👇 #завтрак #тыква #рисоваякаша #простыерецепты