Зелёный смузи для похудения со шпинатом, яблоком и сельдереем
Зелёный смузи для похудения со шпинатом, яблоком и сельдереем Настоящая бомба витаминов и клетчатки. Ускоряет метаболизм, даёт чувство сытости и энергию. Идеален для завтрака или перекуса. Ингредиенты: 🌱 Шпинат свежий — 100 г 🍏 Яблоко — 1 шт. 🌿 Сельдерей (стебель) — 1 шт. 🍋 Лимонный сок — 1 ст.л. 💧 Вода — 150-200 мл Как готовить: Яблоко очистите от сердцевины, нарежьте кубиками. Сельдерей нарежьте. Шпинат промойте. Поместите все ингредиенты в блендер, добавьте лимонный сок и воду. Измельчайте до однородной гладкой консистенции. Разлейте по стаканам и подавайте сразу. ✨ Для сладости добавьте половину банана или мёд. Для белка — семена чиа или греческий йогурт. Пейте сразу после приготовления! ➡️ Полный рецепт с видео: https://clck.ru/3V9JmW #зеленыйсмузи #смузидляпохудения #здоровыйперекус #пп #fantasyfood