🎃 Тёплый салат, который меняет представление о ПП — 11 июня 2026 г. в 07:30:13.702
🎃 Тёплый салат, который меняет представление о ПП Киноа, запечённая тыква, шпинат и козий сыр. Звучит как блюдо из кафе здоровой еды. А приготовить проще, чем сварить макароны. Рецепт: Киноа (100 г) отварите. Тыкву (200 г) запеките кубиками при 200°C — 20 мин. На тарелку выложите горсть шпината, сверху киноа, тыкву, крошку козьего сыра (30 г) и тыквенные семечки. Сбрызните чайной ложкой оливкового масла. 210 ккал. Сытный, красивый, праздничный.
357 просмотров