Обед — 9 июля 2026 г. в 09:19:14.790
Обед 🍜 Паста «Том Ям» ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/12/9/12 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Макароны - 250 г ❤️ Креветки очищенные - 200 г ❤️ Шампиньоны - 300 г ❤️ Помидоры черри - 150 г ❤️ Кокосовое молоко - 200 мл (или сливки 10-15%) ❤️ Заправка «Том Ям» - 2 ст.л. (или соевый соус) ❤️Чеснок - 2 зубчика ❤️ Сливочное масло - 30 г ❤️ Соль, перец - по вкусу ❤️ Кинза свежая - для подачи 🍽 Способ приготовления: ❤️Обжарьте измельченный чеснок на сливочном масле до золотистого цвета, затем уберите его ❤️В том же масле обжарьте креветки по 3 минуты с каждой стороны ❤️Добавьте нарезанные грибы и половинки черри, жарьте 5 минут ❤️Посолите, поперчите, влейте кокосовое молоко и заправку ❤️На медленном огне доведите соус до загустения ❤️Добавьте отваренные макароны, перемешайте ❤️Посыпьте нарезанной кинзой перед подачей Богатый, насыщенный вкус с характерной пикантностью и кислинкой тайской кухни. Приятного аппетита! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX