ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание / МАКС
Еда и рецепты · 16 июля 2026 г.
Ужин
Ужин 🧀 Снеки из цукини с сыром ⚖️ КБЖУ на 100 г: 220/15/18/5 ⏱️ Время приготовления: 25 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Цукини/кабачки - по вкусу ❤️ Пармезан (или другой твердый сыр) - по вкусу ❤️ Оливковое масло - для сбрызгивания ❤️ Соль - по вкусу ❤️ Перец - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Нарежьте цукини тонкими кружочками ❤️Выложите на пергамент слой тертого сыра ❤️Сверху распределите кружочки цукини ❤️Сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите ❤️Посыпьте еще одним слоем сыра ❤️Запекайте при 200°С около 10 минут до золотистой корочки ❤️Дайте остыть 10-15 минут перед подачей Эти снеки получаются невероятно хрустящими и ароматными! Идеальны как для перекуса, так и для вечеринки! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX