ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 27 августа 2026 г.
Завтрак — 27 августа 2026 г. в 03:19:13.061
Завтрак 🥐 Овсянка со вкусом миндального круассана ⚖️ КБЖУ на 100 г: 238/9.6/14/20 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Овсяные хлопья (2 мин) - 60 г ❤️ Молоко - 200 мл ❤️ Миндаль - 30 г ❤️ Миндальные лепестки - 20 г ❤️ Греческий йогурт - 2 ст.л. ❤️ Разрыхлитель - щепотка ❤️ Подсластитель - по вкусу 🍽 Способ приготовления: ❤️Измельчите миндаль в крошку ❤️Смешайте сухие ингредиенты ❤️Добавьте молоко, йогурт и подсластитель ❤️Разлейте тесто на формы тонким слоем ❤️Посыпьте миндальными лепестками ❤️Выпекайте 25 минут при 220°C ❤️Посыпьте сахарной пудрой Этот овсяный десерт - настоящая находка для завтрака! Хрустящая миндальная корочка в сочетании с нежной овсяной основой создает неповторимый вкусовой ансамбль ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX