САЛАТ: ОСЕННИЙ ФИТНЕС-МИКС
САЛАТ: ОСЕННИЙ ФИТНЕС-МИКС Этот салат богат клетчаткой, витаминами и полезными жирами, которые помогут сохранить чувство сытости надолго. А его яркий вид поднимет настроение даже в самый хмурый день! 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: - тыква 300 гр - свекла 300 гр - нут консервированный 300 гр - гранат 150 гр - руккола по вкусу - грецкие орехи 20 гр Ингредиенты для заправки: - оливковое масло 2 ч.л - бальзамический соус 2 ч.л - мёд 1 ч.л - соль по вкусу - прованские травы 🔪СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 👉КБЖУ:на 100 грамм -Калории: 87.5 ккал -Белки: 3.7 г -Жиры: 5.9 г -Углеводы: 9.6 г 🥗Сборник рецептов Правильного Питания🥗 ❗️ПОДПИШИСЬ❗️ #запекаем #ппсалат #ппужин
50 просмотров