🍫 Белый протеиновый шоколад с клубникой «Ленивая ПП»
🍫 Белый протеиновый шоколад с клубникой «Ленивая ПП» Когда хочется сладкого к чаю, но без «сахарной комы» 😄Этот шоколад готовится за 5 минут, а белка в нём больше, чем в обычных сладостях. ✨ Ингредиенты: 🥛 молоко 2,5% — 100 мл 🥣 сухое обезжиренное молоко — 90 г 💪 протеин (ванильный или молочный вкус) — 40 г 🍓 клубника — 60–70 г 👩🍳 Готовим: 1️⃣ Смешиваем молоко, сухое молоко и протеин до однородной массы. 2️⃣ Добавляем нарезанную клубнику. 3️⃣ Переливаем массу в силиконовую форму для шоколада. 4️⃣ Убираем в морозилку на 2–3 часа до полного застывания. 🍫 Достаём, ломаем кусочками и наслаждаемся. Можно хранить в морозилке и доставать по кусочку, когда хочется сладкого 🤍📊 КБЖУ на всю порцию: 🔥 примерно 430 ккал 💪 Белки — ~66 г 🥑 Жиры — ~5 г 🍞 Углеводы — ~30 г 🦥 Лёня говорит: «Теперь шоколад можно есть не украдкой возле холодильника, а спокойно и с удовольствием» 😄