👋 «МИР НА ТАРЕЛКЕ».

Еда и рецепты · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Канада: Тыквенный чиа-пудинг со специями

Канада: Тыквенный чиа-пудинг со специями Ингредиенты: семена чиа 3 ст.л., молоко 150 мл, тыквенное пюре 150 г, корица 0.5 ч.л., смесь специй «Pumpkin Spice», орехи пекан. Приготовление: 1. Смешайте чиа с молоком и специями. 2. Уберите в холодильник на ночь. 3. Утром соедините с тыквенным пюре. 4. Перемешайте до однородности. 5. Посыпьте орехами .