Последствия компрессионных переломов позвонков - что происходит с телом?
Последствия компрессионных переломов позвонков - что происходит с телом? 🚩 Каждая 4-я женщина старше 50 лет может получить перелом позвонка в течение оставшейся жизни. 🚩 Сколько переломов позвонков нужно, чтобы появился кифоз (горб)? ▫️чем больше переломов, тем заметнее деформация. В исследованиях показано, что каждый имеющийся перелом позвонка связан примерно с увеличением грудного кифоза на 3,3 градуса, а новый перелом — ещё примерно на 3,8 градуса. Поэтому 1 перелом может быть почти незаметен внешне, 2–3 перелома уже часто меняют осанку, а больше 3 - приводят к выраженному снижению роста и появлению кифоза. 🚩 Что происходит с центром тяжести при переломе позвонков? ▫️Когда позвоночник укорачивается и сгибается вперёд, меняется вся механика тела. В норме голова, грудная клетка и туловище расположены примерно над тазом. Центр тяжести проходит через тело так, что человеку легко стоять и ходить. После множественных переломов позвонков верхняя часть туловища и голова смещаются вперёд. Центр тяжести тоже уходит вперёд — ближе к передней части стоп. Из-за этого человеку приходится постоянно удерживать себя, чтобы не завалиться вперёд. Мышцы спины, ягодиц и ног работают с перегрузкой. Отсюда появляются быстрая усталость при ходьбе, боль в спине, неуверенная походка, короткий шаг, страх падения. 🚩 Как меняется дыхание? ▫️При выраженном кифозе грудная клетка хуже раскрывается. Лёгким становится сложнее полноценно расправляться. Человек может замечать, что быстрее задыхается при ходьбе, подъёме по лестнице, домашней работе. В исследованиях показано: переломы позвонков и выраженный кифоз могут быть связаны со снижением дыхательной функции. Это особенно важно для людей с ХОБЛ, бронхиальной астмой, сердечной недостаточностью, перенесёнными пневмониями. 🚩 Что происходит с пищеварением? ▫️При снижении роста расстояние между рёбрами и тазом уменьшается, и уменьшается объем брюшной полости. Живот может начать сильнее выступать вперёд потому, что для внутренних органов стало не хватать места в брюшной полости. У части людей на этом фоне появляются чувство переполнения после еды, вздутие, склонность к запорам. Но, здесь играют важную роль и другие факторы. Запоры, например, связаны не только с изменением формы тела, но и с болью, малоподвижностью, страхом ходить, недостатком жидкости и приёмом обезболивающих. 🚩 Что происходит с тазовым дном? ▫️У женщин снижение роста и кифоз не являются доказанной прямой причиной опущения матки или стенок влагалища. Но, меняется положение таза, усиливается нагрузка на мышцы живота и тазового дна, чаще возникают запоры и натуживание. Если у женщины уже была слабость тазового дна после родов, менопаузы, хронического кашля или запоров, симптомы могут стать заметнее: тяжесть внизу живота, чувство давления, подтекание мочи, частые позывы, дискомфорт при ходьбе. 💕 Вера Кондакова, врач-исследователь, эксперт по остеопорозу. Можно читать меня здесь 👇 ТГ канал ❤️ https://t.me/doc_verakondakova Канал ВК ❤️https://vk.ru/dokverakondakova Мах ❤️ https://max.ru/se13489425_biz Одноклассники ❤️https://ok.ru/group/70000045388526