ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 21 августа 2026 г.
Завтрак — 21 августа 2026 г. в 03:19:13.340
Завтрак 🍰 Творожная запеканка с клубникой ⚖️ КБЖУ на 100 г: 225/13/15/12 ⏱️ Время приготовления: 1 час 📖 Ингредиенты: ❤️ Творог 9% - 360 г ❤️ Сметана 20% - 100 г ❤️ Яйца - 2 шт ❤️ Кукурузный крахмал - 2 ст.л. ❤️ Сахар - 60 г ❤️ Клубника - по желанию 🍽 Способ приготовления: ❤️Смешайте творог, желтки, сметану и крахмал блендером ❤️Взбейте белки в пышную пену ❤️Постепенно добавьте сахар и взбейте до мягких пиков ❤️Аккуратно соедините обе массы движениями снизу вверх ❤️Переложите в форму, застеленную бумагой ❤️Выложите сверху ягоды ❤️Выпекайте 30-40 минут при 180°C Эта запеканка - настоящая находка для любителей творожных десертов! Готовится проще простого! ❤️❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX