ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание / МАКС
Еда и рецепты · 12 сентября 2026 г.
Десерт
Десерт 🌰 ПП-десерт «Баунти лайт» ⚖️ КБЖУ на 100 г: 185/8/9/12 ⏱️ Время приготовления: 30 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Творог нежирный — 100 г ❤️Греческий йогурт — 80 г ❤️Подсластитель (FitParad или сироп топинамбура) — 2 мерные ложки ❤️Кокосовая стружка — 1-2 ст. л. ❤️Желатин — 1 ст. л. ❤️Вода тёплая — 100 мл ❤️Шоколад без сахара — 20 г 🍽 Способ приготовления: ❤️Залить желатин тёплой водой, дать полностью раствориться ❤️Смешать творог, йогурт и подсластитель до однородности ❤️Добавить кокосовую стружку, тщательно перемешать ❤️Влить растворенный желатин в творожную массу ❤️Выложить смесь в форму или на блюдо ❤️Растопить шоколад на водяной бане ❤️Полить десерт растопленным шоколадом Нежный кокосовый десерт с шоколадной глазурью — полезная альтернатива классическому батончику! 😋 Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX