ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание / МАКС
Еда и рецепты · 25 сентября 2026 г.
Десерт
Десерт Творожно-маковые оладьи ⚖️ КБЖУ на 100 г: 122/7,4/5,6/10,5 ⏱️ Время приготовления: 20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Яйца — 2 шт ❤️Творог мягкий — 125 г ❤️Рисовая мука — 40 г ❤️Мак — 10 г ❤️Разрыхлитель — 0,5 ч. л. ❤️Соль — щепотка ❤️Сахарозаменитель — 4 г 🍽 Способ приготовления: ❤️Взбейте яйца миксером до легкой пены. ❤️Добавьте оставшиеся ингредиенты и замесите тесто до однородности. ❤️Разогрейте сковороду и слегка смажьте её маслом с помощью силиконовой кисточки. ❤️Обжаривайте оладьи на среднем огне под крышкой до золотистой корочки. Приятного аппетита! Эти оладьи — отличное сочетание нежности творога и легкой сладости мака, идеально подойдут для завтрака или полезного перекуса! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX