🥚 Омлет в кружке с сыром и зеленью ( быстрый ПП завтрак)
🥚 Омлет в кружке с сыром и зеленью ( быстрый ПП завтрак) (#рецепты) Ингредиенты: • Яйца — 2 шт. • Молоко — 2 ст. л. • Сыр твёрдый нежирный — 20 г • Зелень, соль, перец Готовим: 1. Взбить яйца с молоком, добавить тёртый сыр и зелень. 2. Перелить в кружку, поставить в микроволновку на 1,5-2 минуты. 3. Дать остыть немного — омлет поднимется. КБЖУ: ~230 ккал | Б: 20 г | Ж: 15 г | Сохраняйте рецепт‼️👍
41 просмотров