Завтрак — 11 июня 2026 г. в 04:19:13.862
Завтрак Хрустящая овсянка ⚖️ КБЖУ на 100 г: 112/4.5/4.7/12.3 ⏱️ Время приготовления: 10 минут + время на охлаждение (1-2 часа) 📖 Ингредиенты: ❤️ Молоко - 50 г ❤️ Какао - 7 г ❤️ Овсянка - 40 г ❤️ Паста шоколадная - 10 г ❤️ Сахарозаменитель Prebiosweet - 5 г ❤️ Творог мягкий - 100 г ❤️ Шоколад без сахара - 30 г (для украшения) 🍽 Способ приготовления: ❤️Смешать овсянку, шоколадную пасту, молоко и какао. ❤️Добавить сахарозаменитель, тщательно перемешать. ❤️Выложить массу в форму или порционные стаканы. ❤️Сверху равномерно распределить мягкий творог. ❤️Убрать в холодильник на 1-2 часа (лучше на ночь). ❤️Перед подачей растопить шоколад и полить десерт. Хрустящая основа с шоколадным вкусом и нежным творожным верхом, с приятной сладостью от сахарозаменителя ❤️❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX