ПП Рецепты / Тарелка здоровья / Здоровое питание
Еда и рецепты · 3 сентября 2026 г.
Обед — 3 сентября 2026 г. в 07:19:13.134
Обед Ватрушки из курицы с грибами и сыром 🥩 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 150/22/6/2 ⏱️ Время приготовления: 40 минут 📖 Ингредиенты: ❤️ Куриный фарш - 400 г ❤️ Яйцо - 1 шт ❤️ Шампиньоны - 200 г ❤️ Помидоры черри - 100 г ❤️ Сыр твердый - 100 г ❤️ Соль, специи - по вкусу ❤️ Пергамент для выпечки 🍽 Способ приготовления: ❤️В фарш добавьте яйцо, соль и специи, тщательно перемешайте ❤️Сформируйте 7-8 шариков ❤️Выложите их на смазанный маслом пергамент ❤️В каждом шарике сделайте углубление ❤️Наполните лунки нарезанными шампиньонами и половинками черри ❤️Посыпьте тертым сыром ❤️Запекайте 25-30 минут при 180°C Нежные, сочные ватрушки с насыщенным вкусом курицы и грибами - идеальное блюдо для полноценного обеда. Приятного аппетита! ❤️ Тарелка здоровья в ТГ ПП Рецепты / Тарелка здоровья в MAX